Photographie thérapeutique à Saint-Ouen-l'Aumône / Cergy-Pontoise
Hypnothérapie et Photographie thérapeutique
Comment travailler avec la photographie thérapeutique ?
Comment redonner du sens à sa vie, améliorer son rapport au corps et son estime de soi ?
Vous avez besoin d’un bon cocktail de confiance en vous, d’être chouchouté, de vous sentir mieux dans votre peau, d’une bonne remontée de votre estime personnelle, de faire disparaitre ce manque de confiance en soi ?
Et pourquoi ne pas faire de la photo thérapie avec un hypnothérapeute qui est passionné par la photographie et ce qu’elle offre ? Une prise de vue, une séance photo mais pas seulement.
En toute bonne humeur et en complicité dans une bonne relation thérapeutique et une psychothérapie intégrative.
Le terme de photo thérapie peut être utilisé à tort par des photographes, or sans relation thérapeutique par un professionnel, on ne peut parler de réelle psychothérapie ! Pour mieux comprendre, c’est comme lorsqu’on vous présente des cahiers de coloriage comme étant de l’art thérapie alors que vous ne pouvez pas être votre propre thérapeute.
Si vous savez déjà que vous ne souhaitez pas de suivi thérapeutique mais simplement une séance photo où vous vous sentez à l’aise devant l’objectif et à l’aise avec votre image, nous pourrons aussi travailler ensemble mais sur un autre plan.
La photographie thérapeutique
Véritable outil de développement personnel utilisé par des thérapeutes photographes, la photo thérapie est une aide pour vous aider progressivement à avancer sur soi, regagner confiance en soi, croire en ses capacités, dans l’acceptation de vous-même et dans la réconciliation avec votre corps, cet allié qui vous accompagnera toute votre vie.
Elle peut aussi vous aider dans un travail plus existentiel comme le sens de la vie. Tout cela participera à vous rapprocher d’un vrai mieux-être dans votre vie, notion essentielle à la bonne santé.
Matériel photo et traitement d’images ?
- Nous pourrons en effet travailler sur vos photos originales, ce qu’elles racontent, ou vos photos prises au smartphone comme avec un appareil dédié.
- Si c’est moi qui joue au photographe et fait le shooting photo, toutes les photographies ouvriront au travail où le regard des autres et avoir confiance en soi sont importants.
- Nous pourrons aussi lors d’une sortie photographique faire œuvre et prendre des photos qui serviront ensuite lors d’un débriefing thérapeutique.
Mais pour atteindre ce stade, il faut être conscient que le chemin peut être long et que les marches peuvent être nombreuses : une seule séance suffit rarement à débloquer tous les points qui vous posent problème, peu importe le type de psychothérapie que vous envisagez, même si l’hypnothérapie est un bel accélérateur et facilitateur. En outre, les résultats différeront d’une personne à une autre ; gardez à l’esprit qu’un réel engagement et une réelle volonté d’oser aller de l’avant vers un mieux-être et un vrai épanouissement sont essentiels pour que les séances soient efficaces.
C’est pour cela que je vous propose une réelle prise en charge thérapeutique avec la photographie, avec le praticien que je suis, afin de vous accompagner dans l’élaboration d’un projet de mieux-être que vous pourriez appeler : « Faire confiance », « Image de soi », « faire un travail sur soi ».
Appelez-moi et nous discuterons ensemble des modalités à mettre en place mais sachez que la bonne humeur sera toujours présente.
Réalisation & référencement
