Articles publiés par Patrick Duquoc

Que faire face à une crise de panique ?

03 Oct 2024

Il est assez courant qu'on vous dise de "penser à autre chose" lorsque vous semblez triste ou abattue. Et il est vrai que se rappeler des souvenirs positifs ...

Revenir à la joie d'être enfin soi

16 Sep 2024

 
« De mon enfance je n’ai aucun souvenir heureux. Je ne veux pas dire que jamais, durant ces années, je n’ai éprouvé de sentiment de bonheur ou de joie. Sim...

Mon chat Velcro comme Assistant Bienveillant

24 Juin 2024

 
L’hypnothérapie, pratique qui combine la transe, le contexte, la relation, la suggestion, l’imaginaire et le corporel, offre un espace propice à la guériso...

Devenir un créateur et ne plus rester une créature

01 Juin 2024

« Pour élever vos enfants, vous devez d’abord vous élever vous-même. Sans quoi vous ne verrez en eux qu’un moyen de combler vos lacunes et votre solitude, co...

L’état de conscience hypnotique et le travail hypnothérapeutique

23 Mai 2024

 
« Si le ciel et la mer sont noirs comme de l’encre
 Nos cœurs, que tu connais, sont remplis de rayons ! » Charles Baudelaire
 
Voilà en quoi le travail thé...

Mois sans tabac, où en êtes-vous ?

16 Nov 2023

Vous avez envie de dire adieu à la cigarette, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous avez déjà essayé plusieurs méthodes, sans succès ? Vous cr...

Comment arrêter de fumer en novembre grâce à l'hypnose ? et d’ailleurs pourquoi seulement en novembre ?

26 Oct 2023

Vous avez envie de dire adieu à la cigarette, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous avez déjà essayé plusieurs méthodes, sans succès ? Vous cr...

Comment prévenir le surmenage et préserver sa santé mentale ?

20 Sep 2023

Le surmenage est un problème de plus en plus fréquent dans notre société. Les demandes constantes de notre vie quotidienne peuvent rapidement nous submerger ...

Et pourquoi pas votre séance d'hypnose thérapeutique par visio ?

10 Juin 2023

Bonjour à tous et à toutes, je suis Patrick  hypnothérapeute et je vous propose des séances d'hypnose en visio pour vous aider à gérer votre stress et à arrêter de fumer. 
Vous vous demandez peut-ê...

Comment avoir un meilleur regard sur son corps ? comment perdre durablement du poids ? comment mieux gérer ses émotions et avoir une meilleure estime de soi ?

06 Juin 2023

Les troubles alimentaires sont des problèmes de santé mentale qui affectent la façon dont une personne se nourrit, se perçoit et se rapporte à son corps. Ils peuvent avoir des conséquences graves s...

Focus sur l'arrêt du tabac avec l'hypnose thérapeutique

31 Mai 2023

Qu'est-ce que l'hypnose pour l'arrêt du tabac ?

L'hypnose thérapeutique est une méthode qui peut vous aider à arrêter de fumer définitivement. En effet, l'hypnose agit sur votre inconscient et ren...

Présentation de mon nouveau site

25 Avr 2023

Voici donc mon nouveau site, refait par Simplebo et surtout par Perrine Boitard ma chef de projet, merci à elle. Avec ce nouveau site c'est l'occasion de remettre mes prestations et spécialités en ...

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